Se puede! Mueve tu cucu!

A estas horas muchos estudiantes ya celebran su paso por la selectividad. Han sido meses de duro trabajo que por fin darán su fruto. El mundo universitario os espera! Queremos felicitar a todos los estudiantes que se han examinado y animar a aquellos que se han quedado a las puertas y decirles que no se rindan y sigan luchando.

Pero queremos hacer hincapié en los que sois un poquito más especiales. Vosotros, los que compagináis los estudios con algún tipo de deporte.  Y  con deporte me refiero a saber lo que es entrenar varios días por semana y tener competición el fin de semana.  La actitud es lo que marca la diferencia cuando estamos hasta arriba de exámenes o trabajos. Si preguntamos a los estudiantes sobre cómo sería compaginar los estudios con el deporte, muchos dirán que es imposible, que no tienen tiempo. Pero  sinceramente, el tiempo es oro y el día tiene muchas horas.

 

Entre 16 y 20 años gran cantidad de  jóvenes prefieren dedicar su “tiempo libre” a realizar otras  actividades, tales como salir con los amigos o jugar a videojuegos…dejando de lado la actividad deportiva que en algunos casos llevan realizando desde muy pequeñitos. Es muy difícil ser el único que se tiene que acostar pronto un viernes o sábado por la competición del fin de semana, y más duro se hace  bajar a entrenar un día de lluvia y frío mientras el resto se queda en casa.

Pero ahí es donde nuestra actitud cobra importancia. Ésa actitud va a marcar la diferencia en el futuro sobre lo que quieres hacer y los valores que tienes. La satisfacción de una competición bien hecha o los momentos que puedas compartir con tu grupo de entrenamiento  son cosas que sólo tú puedes vivir y experimentar.

Una buena organización y planificación de las tareas te puede ayudar mucho a la hora de compaginar deporte y estudios.

El deporte inculca unos valores que  te ayudan a enfrentarte a otros retos en la vida como puede ser una época de exámenes. El gen deportista y competidor te ayudará en los exámenes ... ¿Qué pasada no?

En sentido contrario ocurre lo mismo; una época de más estrés académico  te hace afrontar los entrenamientos desde otro punto de vista, ya que sirven de vía de escape y el bajar a entrenar lo consideras un momento de relax y paz para el cuerpo después de tanta carga lectiva.

Animamos a todos aquellos a  que prueben, ya sea saliendo a correr dos días a la semana 20 minutos o quedando con un grupo de amigos para hacer deporte en equipo.

Ya no hay excusas…

HAZ DEPORTE!!!

Fuente imágenes: www.agrupaciones13dediciembre.org